Očuvanje zdravlja je temelj za ostvarivanje svih životnih ciljeva. Zdravlje nam omogućava da uživamo u svim životnim radostima i izazovima.
Redovna briga o zdravlju smanjuje rizik od bolesti i produžava životni vijek. Zdravlje nas čini fizički i emocionalno sposobnima da se nosimo sa svakodnevnim izazovima.
Ključno je samoprihvatanje odgovornosti za vlastito zdravlje kako bismo imali srećniji i produktivniji život.